心理服務課於三月十四日舉辦「平衡與智慧」推廣講座，由資深傳媒人曾智華主講。他以情緒病康復者的身分分享接納自己的過程和心態，約二百二十名人員及家屬出席。

會上，曾智華分享患上情緒病的過程和經歷。他在其傳媒事業的最高峰時期，因工作過於忙碌和自我要求高而患上抑鬱症。他坦言抑鬱症雖「無色無味無臭」，但會將患者推向死亡邊緣。所以，如覺察自己有問題，必須及早向醫生求助。曾智華認為抑鬱症跟其他疾病一樣是可以痊癒的，因此要接納自己去求助。

曾智華坦言，電台強者也是人，要接納自己也會生病，何況人生有很多事情不是自己所能控制的。他強調要保持工作、家庭和生活的平衡，他更表示警務人員一般自我要求高、鬥心強，工作壓力非一般人可以理解，更甚少機會向別人傾訴，容易慢慢走向緊張狀態。他勸籲人員日常必須要有平衡和放鬆自己的方法，以防自己走向精神緊張的邊緣。

心理服務課於本年推廣「接納」主題，並將繼續舉辦「平衡與智慧」推廣講座和其他活動。

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