新界北總區於十一月二十九日在警察體育遊樂會舉辦總區運動日，以鼓勵人員實踐健康生活模式。超過五百名人員參與羽毛球、足球、籃球、乒乓球、拔河、接力跑和奇趣競技比賽等項目。比賽過程緊湊，元朗警區和新界北總區總部A隊最後分別奪得「主要單位總冠軍」和「小單位組別總冠軍」。

西九龍總區亦於十二月十四日在警察體育遊樂會舉行總區運動日，超過四百名人員出席。運動日的項目包括田徑、足球、排球、籃球、保齡球、羽毛球、網球、拔河、乒乓球和奇趣遊戲。經過多輪比賽後，旺角警區奪得「全場總冠軍」，而西九龍總區行動部及刑事總部亦分別奪得「小單位組別總冠軍」和「奇趣遊戲獎」。西九龍總區指揮官卓孝業對於人員在繁忙工作中抽空參與運動日表示高興，並鼓勵人員繼續實踐健康生活模式。