核心肌群訓練班

日期：2024年11月29日至2025年2月7日（逢星期五；2025年1月31日除外）

節數：10節

時間：晚上6時15分至7時15分

地點：警察總部警政大樓東翼4樓5號多用途活動室

費用：會員$760；非會員$836

名額：15名

導師：陳浩欣女士

查詢：2860-3647（徐小姐）／2860-3605（呂小姐）

關節肌肉舒展運動班

日期：2024年11月14日至2025年1月23日（逢星期四；2024年12月26日除外）

節數：10節

時間：晚上6時15分至7時15分

地點：警察總部警政大樓東翼4樓5號多用途活動室

費用：會員$620；非會員$682

名額：15名

導師：黃洛琳女士

查詢：2860-3647（徐小姐）／2860-3605（呂小姐）