心理互聯網系列
健康精神工作間 —
警務人員與情緒病(II)
1. 工作性質方面(自己的人身安全長期受到威脅、輪班、隨時要面對創傷性事件、經常接觸社會較灰暗的一面)；
2. 公眾方面(傳媒的貼身監察、市民對警員的期望)；
3. 司法制度方面(繁複的司法制度、冗長的審訊程序)；
4. 人際關係方面(由於工作本身有一定危險性，家人可能擔心自己的安危；輪班亦對社交生活做成一定的影響)，或
5. 機構方面(減薪可能做成經濟壓力；人手緊絀使工作量增加)。
面對如此大和持續的壓力，如果處理不善，長期受困擾可能會導致血清素失調而患上情緒病。若得不到適時的診治，病情可能會惡化，不但情緒會愈來愈緊張、恐懼或低落，思想愈來愈負面，當事人的生活、人際關係和工作表現亦會大受影響，代價甚大。
幸而，大量科學研究均顯示認知行為治療(Cognitive Behavioral Therapy) 和藥物治療(例如血清素調節劑)都能有效治癒情緒病。警隊的臨床心理學家可以提供有關的治療予有需要的同事。藥物治療方面，除了執業精神科醫生外，一些受過培訓的家庭醫生亦可給予病人血清素調節劑治療。如果你或身邊的人正受到情緒病的困擾，不應遲疑或逃避，請儘早接受治療，因為愈早接受治療，治癒的機會便會愈高。
如有需要，請致電警察心理服務課（港島、總部及水警： 2666-6206 / 九龍及新界：2735-3739）或中文大學醫學院香港健康情緒中心熱線2833-0838查詢。
(原文由香港健康情緒中心臨床心理學家郭碧珊提供)
關懷動力二○○三「健康精神工作間」
專家圓桌論壇
群策群力——以積極心理面對社會危機
非典型肺炎的爆發給香港造成重大的打擊，它不但嚴重威脅公眾健康，帶來巨大的經濟損失，更令社區網絡及公共機構背負沉重的壓力。由於疫情發展尚未明朗化，大眾在日常生活中往往會感到困擾和焦慮。有見及此，本論壇特別邀請到不同界別的精神健康專家出席，他們會從個人、機構及社會等不同角度去分享如何以積極的心理去面對非典型肺炎的危機。介時會有充足的時間讓台下的觀眾參與討論。
日期：五月二十九日（星期四）下午 二時三十分至四時三十分
地點：香港銅鑼灣高士威道六十六號 香港中央圖書館演講廳
觀眾人數：二百九十名
語言：論壇將以中文進行 (會場將提供英語即時傳譯服務)
報名方法：請致電簡小姐（2735-5308）、傳真 (2735-7236)、或電郵心理服務課 (psg-kln-gr@police. gov.hk)報名。
