警察中國武術會消息

0 張相片

為進一步推廣陳式太極拳和令它普及化，北京陳式心意混元太極大師馮志強老師以傳統套路精華融合內家養生功法，編創了一套由易到難，由簡入繁，練養結合，內外雙修的太極內功修練法，並把它和各種跌打擒拿動作組成的太極散手技擊法相結合，是謂陳式心意混元三十二炮。此套路演練起來高潮迭起，令人意趣環生，習練之後倍感心曠神怡，通體舒泰。

陳式太極拳是根據道家陰陽學說而編創的一套強身護體的拳術，有關拳術特別強調上身中正安舒，肌體各個部位的勁力要對稱平衡（有謂「逢上必下、逢左必右、前發後塌、八面支撐」），且重視胸腹折疊和丹田內轉功夫。

導師：周松堅師傅

上課地點：警察體育遊樂會壁球場

上課時間：逢星期三傍晚六時三十分至七時三十分（陳式心意混元三十二炮訓練班）

逢星期三晚上七時四十分至九時（陳式心意混元二十四式太極拳班）

學費：每班月費均為一百五十元

開班日期：四月六日

查詢報名：張晚成（電話：2761-2345）

• 只有中文版