「平衡與智慧」講座
「阿旦」教你衝破心理障礙
心理服務課於七月十七日晚上，邀請資深傳媒人鄭丹瑞「阿旦」在警察總部演講廳舉行的「平衡與智慧」推廣講座擔任主講嘉賓，當晚題目為「問自己一個好問題—自我管理的智慧」，吸引超過二百五十名同事出席。「阿旦」在講座
總結了自己在傳播媒介三十多年的工作經驗，在每次碰上人生的低潮時，他總會坦誠地問自己一個好問題，為自己作出一個不會後悔的選擇。署理人事服務及職員關係科總警司蘇錦棠在致辭時指出，心理服務課由○四年開始推行以「平衡與智慧」為主題的精神健康活動，一直以提倡警隊同事建立平衡生活、正向生活態度和關懷文化為推廣主題，總結過去三年的努力，成績確實有目共睹。「平衡與智慧」的概念也逐漸廣為同事認同。有見及此，人事服務及職員關係科決定延續「平衡與智慧」推廣活動，繼續策劃和推行各種優質推廣活動，以提升警隊同事的心理素質和精神健康，當晚「阿旦」的講座便是其中一個優質活動的例子。
「阿旦」全晚皆以輕鬆幽默的手法，向在場觀眾娓娓道出自己在傳播媒介三十多年來的苦與樂，他說的每一個故事，都很有啟發性，使觀眾們聽得入神。他提及從前當唱片騎師、演員和編劇時所經歷過的挫折與失敗，遭旁人冷嘲熱諷的滋味令他深深不忿，甚至想過放棄。但從中他學習到謙卑自下，坦誠地問自己一個好問題，以重新檢討自己，並堅持自己的信念，最後也能夠衝破種種心理障礙，逐步邁向理想。
在講座結束前的問答環節中，在場的觀眾均踴躍地向「阿旦」作出提問，希望了解多一點自我管理的智慧。講座在熱烈的掌聲下結束。相信每位參加者都獲益良多，從今以後在面對人生的高低起跌時，都能問自己一個好問題！
心理服務課邀請鄭丹瑞「阿旦」分享自己如何衝破種種心理阻礙，逐步邁向理想。