「平衡與智慧」推廣講座
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本年九月十日為國際防止自殺協會和世界生組織主辦的「世界防止自殺日」。心理服務課為響應該活動,特別邀請了青山醫院精神科高級醫生曾繁光,擔任該晚「平衡與智慧」講座的主講嘉賓。當晚超過二百名同事齊集警察總部演講廳,聽曾醫生分享他面對逆境的智慧。曾醫生風趣幽默,以輕鬆的比喻和動聽的小故事去剖析嚴肅的人生逆境處理問題,令全場笑聲不絕。他認為人生中的禍福乃是必然,故要活得好就得靈活應變、盡快適應改變;而開闊正面的思維、良好的社交網絡、肯定自我、以及培養正面的情緒等等,可以把生命中不能避免的艱難與痛苦轉變為我們成長的機會。最後在總結時,曾醫生鼓勵同事必須學會需要時主動尋求協助,而同事之間則要互相留意和關心,共同努力防止自殺。
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