 |
心
理互聯網
與成功有約的八個習慣
0 張相片
《與成功有約》翻譯自史蒂芬．柯維撰於一九八九年的作品《The 7 Habits of Highly Effective People》。此書雖出版了二十年，但一直十分暢銷，當中的關鍵可能是它對掌握圓滿人生的獨到理解。二○○四年，他推出第八個習慣 －《從成功到卓越》。他認為如果能重新探索自我，拋卻舊有思維框架，把良好的原則化為習慣，成功就在掌握之中。亞里斯多德也曾說：「人的行為總是一再重 複。 因此卓越不是單一的行動，而是習慣。」
作者在書中提出的七大習慣，包括（一）積極主動、（二）以終為始、（三）要事第一、（四）雙贏思維、（五）知彼解己、（六）統合綜效及（七）不斷更新。第 八個習慣則是「發現內在的聲音」。心理服務課會在未來的日子，介紹這八個好習慣，希望能鼓勵同事有新思維，找到更幸福的人生。
第一習慣：主動積極
很多人會常常對身邊的人或環境抱怨，卻不自省為何會覺得身邊的人及環境都盡不如意。
人有能力，有選擇的自由，也有責任創造有利的外在環境。所謂「主動積極」的習慣，不僅要採取主動，亦能以原則或價值觀作行為的原動力，駕馭情緒或衝動，作 出合適的選擇，並對選擇負責。事實上，很多人習慣被動接收，守株待兔，而忽略了自己有選擇權，可以主動爭取，改變命運。採取主動並不表示要強求、惹人生厭 或侵略，只是勇敢承擔為自己開創機會的責任。
對能力所及的事物，我們應積極爭取。每個人都有切身的問題，包括事業、家庭、健康、經濟狀況等，這些都可算是「關切範圍」。其中有些是可以掌握的，有些則 無能為力。把我們能力所及、個人可以掌控的事物圈起來，就形成我們的「影響範圍」。專注在我們能夠控制的，把心力投放於自己能有所作為的事情，而不是所有 「關切範圍」內的事情，如此我們才能夠把影響力發揮至最大。
要變得主動積極，首先要承諾改變自己，做個更充實、勤奮、有創意、有合作精神的人，再去影響環境。對能夠掌握的事，全力以赴；對能力未及之事，處之泰然。
把握珍貴的自由意志，做出合適的選擇吧！