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心
灵团队
书籍简报系列（七十五）
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书名：哈佛家训
作者：威廉˙贝纳德（张玉编译）
出版：中华书局（香港）有限公司，二○一○年十二月初版
作者通过故事讲述人生的哲理和生活智慧，不但启发读者怎样做父母、做老师，也同时给孩子指引正确的生活方向，领悟人生的十项美 德：快乐、博爱、责任、生存、幽默、尊重、专注、刚毅、信念和珍惜。
你是否感受到工作是一种「享受」？还是令你有巨大的精神「负担」？说实话，很多时「享受」和「负担」的分别，也只是一念之差，愿意「付出」，同时就得到了 「回报」，所以，通常是我们在拒绝快乐，而不是快乐拒绝我们。
作者在「感激」篇中道出：「人生就像一枚硬币，不要光看见这一面的灰冷幽暗，别忘了，另一面还有灿烂千阳！」因此，不要忘记感激跟在你身后的阴影，那意味 著你正享受阳光；感激一天的疲劳和酸痛，那表示你还有充沛的工作能力呢！生活给我们同一样的东西，如果我们用不同的心情去领会，就出现两种命运，两种人 生。
不管你多么富有、坚强，你还是需要帮助；不管你怎样贫穷、困难，你依然能给予帮助。作者在「博爱」篇中说出这个大道理，人类因为缺少爱心，拒绝分享，才引 致贫乏，一滴水的善举，可积聚成河，可惜的是，许多人吝啬这一个举手之劳，因此，作者提点我们每天练习不经意的仁慈与不自觉的美德。让我们每天流露出真诚 的微笑，每周做一天义工，每月给慈善机构捐一次款。人生的价值，不是为自己做了甚么，而是为别人做了甚么。我们可以把「己所欲而施予人吗？」
生命中最大的危险，就是没有负担，没有责任。让孩子从小学会负责，才能独立自强，学懂权利与义务。学懂优秀的事业靠的是努力，「如果希望天空落下馅饼，你 首先必须用力把它抛上去。机会只会扑向认识它的人！」
作者在「生存」篇中，提示很多人觉得生活没有意义，一直处於痛苦之中，主要原因是在拼命追求比别人幸福，不满足当下的现状，烦恼自生；在失意的时候，你是 否愿意放低自己，并要求别人帮助？作者再次说出：「成功不仅需要勇敢，有时候需要『懦弱』……让别人成为拯救的角色。」因此，在困境时，不妨说一句：「我 需要您的帮助。」
在「幽默」篇中，作者强调在解决问题时，不妨改变一下思考问题的角度，说不定，我们作为一个成人，忽然拥有孩子般的智慧，创意无限；面对孩子的麻烦而不发 怒，并试著发笑，问题可能迎刃而解。
父母都爱自己的孩子，但只有很少的父母知道尊重和欣赏孩子。孩子在妈妈的眼里都是最棒的，但也不要忘记适时的尊重和体谅，这样的爱才显现温馨和力量。愿意 站在别人的立场，尝试理解他人，会看见不一样的风景。
人总希望能遇到很多机会，可是，外国的一些实验表明，机会太多，反而造成严重的负面结果。原因是当你有很多机会选择时，你会开始犹豫，产生迷茫，反而失却 专注和明确的选择。
一个信念，一个希望，就不会让生命倒下，这就是信念的力量，因此，你不用仇恨世界，只需利用简单的说话鼓励自己，成功便在你的眼前，记著：「心有多远，路 就有多远。」「今天不走，明天要跑！」
「心
聆团队」麦桂成供稿
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