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心
聆團隊
書籍簡報系列（七十八）
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書名：這一生都是你的機會
作者：亞歷士•羅維拉（Alex Rovira）著；范湲譯
出版：圓神出版社有限公司；二○○五年三月
作者是西班牙著名勵志作家，在書中他假借寫給「虛擬老闆」的二十五封信，來教導讀者如何發現自己的特色，做真正的自己，過幸福 的生活和享受有意義的人生。
每一個人生，都應從自己出發，正如作者所說：「我有責任做自己。我就是我，我絕不是別人！」他的第一封信提出：「若說我們必須賺錢維生的話，那就意味著生 命已經奄奄一息了。」據作者觀察，在現今社會，很多人天天都可能是板著臉處理事務，因為他們從事不適合自己的工作，每天承受著壓力，但心中總是記著：「必 須賺錢維生，不做這個，還能做甚麼呢？」可是，生命不是應該充滿著創意、幸福及愛嗎？
我們要怎樣才能幸福？作者於第二封信中說：「簡簡單單過日子。」生活其實所需不多，但我們不斷追求物質上的擁有，為了一份優薪厚職，要付出的代價實屬不 少。平日在職場常常聽到「目標」、「分析」、「策略」等名詞，但是一談論到人生的規劃時，往往便找不到目標，甚至犧牲家庭生活、忽視自己的感受，這些代 價，遠超過每月的薪金或闊大住屋環境。作者說：「事業有成的人，也需要經營自己的人生。」事實上，一個充滿感動的人生，不一定是賺了很多錢就自然擁有，它 應該是「我們的能力、熱情和日常工作的結合；唯有如此，工作的價值才得以提升，創造力也將由此產生。」
在日常工作我們最常用的兩個字就是「緊急」，大家老是在趕時間，被壓力牽著鼻子走，總沒法靜下來好好感受自己的生活，腦子裡總是想著如何填補空餘的位置， 如何追逐下一個目標：下一部車，下一棟房子，下一份工作…。大家有沒有坐下來，傾聽自己的心聲？把忙碌、壓迫感的心情剔除，重設自我對話的管道，生活才會 更有意義。
很多人總是想著生存在這個世界，便是充滿挫折和危機，別人既是競爭者，亦是危險人物，時刻威脅著我們。但我們若換個想法，這個世界每人心中皆有愛、寬容和 合作的空間，別人是一個可以分享的對象，改變心態之後，個人的生命比以往更健康、更充實和更有創意。
改造生命的元素是我們的潛意識和想像力，敢於嘗試不同的方式、用不同的觀點看事情、敢於活出自己，尊重別人。若需要幫助，就應坦然求助於人，不要總覺得自 己懷才不遇，才可以正面的心態自我分析，從過往不同的經歷和經驗，尋找自己真正的才能，自己的工作不但要能夠滿足自己，也應該有利他人，正如作者所說： 「如果你根本就不知道要航向哪一個港口，那麼，任何風向都對你不利。」機會出現時，你準備好了嗎？天時、地利和各項條件，其實是可以由自己創造的。生活的 環境是威脅，還是機會，由你自己選擇；為了創造機會，我們必須知道自己真正想要的是甚麼，然後大膽提出來，付諸行動。
有時候，健康的利己主義是需要的，作者認為：「利己不是為所欲為，而是希望人人都能活出自己。」做到關愛自己、尊重自己，才有能力去愛別人，把足夠時間和 精力，留給自己喜歡的人。活在真實的當下，找到人生的方向和意義，將是邁向成功的基礎。幸福的秘訣是：「簡單的生活，豐富的心靈。」請坐下來，寫一封信給 自己：首先列出你的願望，所需的資源，自己的特質，所需時間，為實現計劃許下承諾，付諸行動。
「心
聆團隊」第五隊麥桂成供稿
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