康乐缘绳下降技术证书（助教）训练课程

 

内容：个人保护器材简介及保养 / 8字环缘绳下降法 / Top Belay保护绳索下降法，绳尾控制下降法/以普路氏绳结作自我保护（上置式）/练习绳结及用途/稳固点种类/均衡器原理

 

评核 / 考试：个人保护器材（PPE）的认识 / 绳结 / 下降技术及保护技巧、掣停技巧

 

日期 / 时间 /  地点 / 理论课：五月八日 / 晚上七时至十时/警察体育游乐会

 

实习课：五月十一日 / 早上九时至下午五时 / 葵盛围YMCA天台缘绳下降台

 

覆习 / 考试：五月十二日 / 早上九时至下午五时

 

名额：每班十六名（未能成功申请者可优先被安排下期举办之课程）

 

截止：五月一日

 

高结构挑战网阵技术证书（助教）训练课程

 

体验：热身及伸展、训练项目种类简介（合作类、上攀类、平衡类、跳跃类及滑行类）

 

安全技巧及保护要点：保护技巧、沟通方式及预防受伤

 

器材认识及使用：头盔、安全带、有锁扣、8字下降器及ATC 保护器

 

绳结及绳索处理：单/双/反穿8字结、双秤人结、攀山者收绳法及 蝴蝶式收绳法

 

日期 / 时间 / 地点 / 理论课：五月十五日 / 晚上七时至十时 / 警察体育游乐会

 

实习课：五月十九日 / 早上九时至下午五时\待定

 

覆习 / 考试：五月二十六日 / 早上九时至下午五时

 

人数：每班二十名(未能成功申请者可优先被安排下期举办之课程)

 

截止：五月十日

 

费用：会员五百元 / 非会员五百五十元（包装备及租场费）

 

报名及查询：阶（9343-3127）/高强（8204-6639）

 

欢迎在职警务人员，文职人员或其年满十四岁的子女报名参加，而完成理论、实习及考试合格的学员，获警察绳网会及中国香港挑战网阵协会签发有关证书（证书费用一百元）

 

 ● 只有中文版