每个人想成功都要付出努力，好好运用时间，但这并不代表要整天忙碌，而忽略了个人和家庭的品性培养，有时候，数分钟的冥想、听音乐、散步，已足以让人心情舒畅，感受美妙人生。

 

当你在困境中迷失方向，作者强调唯有坚定的「信念」才能使人产生动力，再次燃点心中的明灯，接受挑战，事情就一定有转机。

 

作者也说明了一队中学篮球队的实验，该队分成三小组，第一组停止练习自由投篮一个月，第二组则每天在体育馆练习一小时，第三组每天只在自己想像中练习一个小时投篮。结果是，第一组投篮平均水准由百分之三十九降至三十七，第二组上升至百分之四十一，而第三组更提高到百分之四十二点五。原来在每次想像中所投出的球都是中的，结果成绩也更理想；成功者不断鼓励自己，反覆实践，让模拟成功成为习惯，目标明确，认为自己是最棒的，就没有甚么不可能的了。

 

作者的第二念，是指「心态」；以积极的心态面对问题，可使你更有自信，生活就会变得轻松快乐。作者以故事说明个中道理：一名潦倒小职员可能没钱购买新鞋过新年，但当他看见一些伤残人士开心过生活，小职员的情况可不是一个问题了；书中另一故事，比尔突然接到通知被解雇，老板却没有作出任何解释，比尔相当失望，自尊心受损及意志消沉。有一天他无意中翻出一本书《积极思考的力量》，他开始思考老板解雇他的原因，有甚么可改进的地方，整个心态变得积极和勇於行动，最后，在他努力之后，找到了一份更好的工作，正是风雨过后，美丽的彩虹又再重现。

 

作者指出：「想要成功就不能只把眼光放在工作上，打好人脉基础。」上班的时候，常以微笑跟见面的人打招呼，你会更了解愉悦的态度怎样改变生活，赢得和谐的人际；「假如你想让大家都喜欢，千万不要一直谈自己，而要让对方谈他的兴趣，他的事业，成功、孩子等，让他人谈自己，你只要一心一意地倾听，多与人分享，那么你走到那里，都会大受欢迎。」

 

「梦想」是人生的方向，是一个人前进的明灯。作者介绍我们如何寻找前进的动力，给自己明确目标，就是最好的动力，当然，我们必须掌握真正的人生目标，你到底想做甚么？目标要有可行性，但有时候计划行动不需要过分周密，而是跟据自身能力来制定可行之道，逐步踏上成功路，以「梦想」引导人生。

 

人生的第五念，就是要「活得快乐」，想要快乐，就要由简单而充实的生活开始，人的欲念越多，烦恼越多，我们真正应采取的态度是欣赏你所拥有的，知足者常乐，幸福与否，完全取决於自己的心态。