2013年10月2日至2013年10月15日 第1000期
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麥列菲菲談抗逆力
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資深精神科醫生麥列菲菲教授應心理服務課的邀請,在「世界防止自殺日」(九月十日)跟超過二百七十名警隊同事分享她的「抗逆」智慧。
麥教授認為一個健康及穩定的家庭是培養小朋友正面面對困難的基礎。除此之外,樂觀正向的態度、有效緊密的人際關係及能在困難發生之前發展出不同的模擬應對方法等,都與我們的抗逆能力有密切關係。她鼓勵同事在面對逆境時,應多從理性角度思考,以「找出路」的思考模式去解決問題,積極面對。她勉勵同事對自己的工作要有責任感及使命感,這樣才能在遇到困難時勇往直前。