大学毕业后我便加入了警队，入职接近两年了。小时候，我是个文静的女生，甚少做运动。直至考上警察，进入警察学院受训，经历各式各样的体能训练，亦跑毕了无数次的二点四公里路程，我开始感受到跑步的苦与乐。

 

学院毕业后，我凑热闹参加了人生第一个十二点五公里的窦文锦标赛，这就是我对跑步产生兴趣的转捩点。当时我在练习时感到十分吃力，在机缘巧合下接触到警察田径会，认识了一群热爱跑步的同事，他们介绍了各种锻炼跑步的方法。自此我在他们的鼓励和支持下，参加了很多不同类型的长、短跑比赛，成绩也突飞猛进。

 

从前我以为跑步是一项孤独的运动，现在发觉并不如此。练习时虽然辛苦，但身边总有跟你目标一致的同事，一起跨过每个挑战。跑步比赛也不一定是个人的，我喜欢进行短跑接力比赛，因为那讲求极高的合作性和速度，我也与战友结下深厚的情谊。记得三月时，我和四名女同事参加了一项慈善环山跑，当时我们每人都要背着四点五公升水一起完成十五公里崎岖的山路，在路程中跌碰时，大家总会互相扶持和鼓励，最后取得小组冠军。

 

从前我也以为运动员生涯在二十多岁便得结束，现在我却看到身边许多较我年长的同事，他们的跑步成绩年年进步，这教我也得不断努力向前，没有停下来的藉口。跑步令我的人生变得更有乐趣和意义，除有一群运动伙伴外，更令我增添进步的目标，突破自己，这份精神于警务工作中亦然。我更发现，在繁忙的工作后，能令我尽快恢复精力的不是蒙头大睡，而是跑跑步，释放工作压力，变得更有活力接受工作上的挑战！