以往，我喜欢跑步，却不热衷跑步比赛。一直以来，我喜欢用自己的节奏，想跑多远，跑多久，并聆听自己身体发出的信号去跑。不过，自去年起，我获邀代表警察田径会参加比赛，从此改变了我对跑步比赛的想法。
 

在过往代表田径会参加的多个跑步比赛中，多数是队际项目，如惩教十公里邀请赛、香港超级马拉松等。因为比赛成绩是以单位去计算，所以每名队员绝不能有半点松懈。一次，我和三名田径会代表参加一个十五公里的比赛，过程中要背负五公升水在高低起伏的山路上竞跑。比赛当日，我们其中一名队友在比赛开段因赛前休息不足，气力略有不继。我们于是不断帮助她，为她打气，替她拉筋，一起上山下山。到达最后一条斜路时，我们四人都已经筋疲力竭，我们使尽最后一点气力，誓要争取最佳成绩。最后，我队一行四人手拖手冲线，勇夺第一名。
 

我庆幸我队能做到「四个人，一条心」，没有于比赛中放弃任何一个队友，相反大家互相扶持、鼓励，最后完成比赛。回想起来，若是我们遗下任何一人，恐怕大家都不能完成比赛。正所谓：「团结就是力量」，我期望参与更多的队际比赛，因为我相信，与队友一起，大家互相支持，我们定能跑得更快，变得更强，也更快乐。在此感谢田径会和各队友为我带来许多难忘的回忆，冀盼能与你们参与更多比赛。
 

新界北冲锋队高级督察李锐明