警聲

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「接纳」是心理服务课本年的心理健康主题,旨在鼓励人员能更察觉、接纳和善待自己。为向应此主题,心理服务课于十月三十一日在警察总部举办「平衡与智慧讲座」,由唱作人和演艺人张继聪作分享。助理处长(人事)邓炳强、人事服务及职员关系科总警司吴淑芬,以及约二百七十名同事参加。


张继聪为演艺界的成功人士,他特别分享到年青时自己为音乐事业打拼,却一直未被赏识。传媒对他的家庭和事业亦有不少负面报道,终令他患上抑郁症。从面对自己有情绪病,到接受治疗的同时,张继聪积极寻找生命的意义。他发现生命的意义其实是由自己赋予的。得悉这重要一课后,张继聪以坦然的心,放开他人目光,勇敢面对和接纳自己的各种不完美。境随心转,张继聪现在透过打坐、阅读、与儿子相处等渠道,每日抱着幸福的心情,活得豁达自在。

张继聪(左)分享自己的积极人生态度。
张继聪(左)分享自己的积极人生态度。