田徑，很多人都說是一項個人，甚至孤獨的運動，但我認為田徑也可以是一種團體運動。十多年前，我於中學時期開始接觸短跑，主力是一百米及二百米跑。加入警隊後因工作關係，感覺好像未能於早中夜更的交替下抽出時間來練習，所以將多年來的興趣放下。

後來我於工作中遇到一位田徑人，這令我毅然重返田徑場。一星期至少兩課的訓練真的不容易，我擔心自己能否應付，畢竟我已經不是十年前般精力無窮。早更下班後帶着疲倦的身軀去練習；中更便要放假來訓練；夜更下班睡幾小時便要起身去練習，之後再工作。日復一日，年復一年，身心漸覺疲累，加上傷患這位老朋友時常來訪，令我再次萌生放棄的念頭……

別人只會看見你十多秒的比賽，落敗的失望，勝利的喜悅，試問在看台上有多少人能明白運動員的辛酸和熱情？

幸好，在警察田徑會裡我遇到了優秀的教練及幾位一起刻苦訓練的隊友。他們與我分享如何適應輪班下的訓練及生活模式，讓我在工作、家庭和訓練之間取得平衡。我從他們身上學習到正確的田徑知識，並且以樂觀積極的心態從傷患中走向康復。我深深感受到我們是一個團隊，每當我感到辛苦想放棄的時候，大家會互相扶持、鼓勵和幫助，這成為我堅持下去的原動力，讓我盡力完成每一課的訓練。

再者，我們在賽跑比賽中難免會感到失望和灰心。即使練習、休息和心態上都已有充分的準備，到了比賽時總會有失準的時候。教練和同伴的鼓勵和耐心指導，眾人一起研究所犯的錯誤，令我一次又一次重新獲得動力，繼續勇往直前。

我相信雨後必定有彩虹，經過恆久的訓練，我終於多次刷新個人季度最佳成績，並在警察田徑錦標賽以及工商機構運動會的一百米及二百米跑項目中奪得冠軍。我體會到成功需要刻苦和堅持這個道理。我知道這小小的成功並不屬於我一人，因為在跑道上不只我一個人在跑，背後還有教練和其他隊友，一個令我自豪的團隊。

灣仔分區特遣隊警員李子健