田径，很多人都说是一项个人，甚至孤独的运动，但我认为田径也可以是一种团体运动。十多年前，我于中学时期开始接触短跑，主力是一百米及二百米跑。加入警队后因工作关系，感觉好像未能于早中夜更的交替下抽出时间来练习，所以将多年来的兴趣放下。

后来我于工作中遇到一位田径人，这令我毅然重返田径场。一星期至少两课的训练真的不容易，我担心自己能否应付，毕竟我已经不是十年前般精力无穷。早更下班后带着疲倦的身躯去练习；中更便要放假来训练；夜更下班睡几小时便要起身去练习，之后再工作。日复一日，年复一年，身心渐觉疲累，加上伤患这位老朋友时常来访，令我再次萌生放弃的念头……

别人只会看见你十多秒的比赛，落败的失望，胜利的喜悦，试问在看台上有多少人能明白运动员的辛酸和热情？

幸好，在警察田径会里我遇到了优秀的教练及几位一起刻苦训练的队友。他们与我分享如何适应轮班下的训练及生活模式，让我在工作、家庭和训练之间取得平衡。我从他们身上学习到正确的田径知识，并且以乐观积极的心态从伤患中走向康复。我深深感受到我们是一个团队，每当我感到辛苦想放弃的时候，大家会互相扶持、鼓励和帮助，这成为我坚持下去的原动力，让我尽力完成每一课的训练。

再者，我们在赛跑比赛中难免会感到失望和灰心。即使练习、休息和心态上都已有充分的准备，到了比赛时总会有失准的时候。教练和同伴的鼓励和耐心指导，众人一起研究所犯的错误，令我一次又一次重新获得动力，继续勇往直前。

我相信雨后必定有彩虹，经过恒久的训练，我终于多次刷新个人季度最佳成绩，并在警察田径锦标赛以及工商机构运动会的一百米及二百米跑项目中夺得冠军。我体会到成功需要刻苦和坚持这个道理。我知道这小小的成功并不属于我一人，因为在跑道上不只我一个人在跑，背后还有教练和其他队友，一个令我自豪的团队。

湾仔分区特遣队警员李子健