觀塘區少訊會員洪巧琳
五月十三日首次參與獨木舟訓練課程。在正式划艇前，單看教練的示範還以為十分簡單，當自己嘗試時才發現並不是想象般容易。今天學習了划獨木舟的基本技能，讓我印象最深刻的是把獨木舟集合排成一列和覆艇後之處理。集合成一排時，大家必需齊心協力、互相幫助，才可固定艇身靠在一起，否則獨木舟會被海浪沖走。這讓我明白在活動中團結的重要性。
九龍城區少訊會員黃煒楠
五月二十七日，我在獨木舟二星班訓練課程中學會了H型及 I型拯救法，以及船尾舵和艇排靈活運用等技巧。
在學習過程中，我認識到獨木舟拯救法並不是個人事項，而是需要每位學員運用自己所學的方法，盡快協助墮海的學員安全返回獨木舟上。這讓我們體會到每當旁人遇到有困難的時候，大家都應該互相幫助及提點。或許這就是團隊精神的目標，更是值得我們學習的美德。
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