西區警區於四月二十四日舉行「西區小百科」系列分享會，主題為「營養學如何幫助你的健康」。瑪麗醫院營養部部門經理余敏慧應邀擔任講者，透過分享加強人員對日常健康飲食的認識。

余敏慧於講座中向人員講解如何識別有「營」食物，以及日常生活中食物的糖份與脂肪的比例。她亦提醒出席者注意影響健康的飲食陷阱，並建議需要輪班工作的人員進食富營養及低脂低糖的小食。人員於問答環節中踴躍提問，進一步加深對自身營養和健康問題的認識。